日常生活有充满了很多的小常识，有饮食搭配上的小常识，有生活上的小常识，有健康的小常识，而你又知道当中的多少呢?多掌握一点就能给你更好地生活，拥有更健康的生活，下面和鸿远一起看一下今日的小常识吧!

鬼剃头”是健康问题

“鬼剃头”并不是哪些诡异状况，医药学上叫鬼剃头，是一种突然发生的部分掉发，普遍发病原因是心理压力过大。根据心理状态自我调节，更改不良生活方式，必要时相互配合大夫医治，问题就不大了。

钙片**是在用餐时服用

食材中本来就含钙量，用餐时或餐后立刻吃钙片，有利于减少它对消化系统的刺激性，减少发生胃不舒服或是严重便秘的问题。但钙片别和牛奶一起吃，钙过多，会影响消化吸收。

所有牛奶都不含防腐剂

合理应用防腐剂是没害的。但牛奶在封装前都经过了杀菌消毒，不用防腐剂就能在保质期保证安全品质。假如画蛇添足加上防腐剂，就是说生产厂家“吃饱撑的”。

眼晴发干，不必乱滴眼药

含有清凉成分的滴眼液，药用机理不明确，不可以乱滴，长期性应用，将会危害。假如长期用眼，造成眼晴发干、疲惫，提议用“人工泪液”来减轻，普遍的是聚乙烯醇等。

腰疼时一味卧床不起歇息反倒不太好

出現急性腰肌疼痛时，卧床不起帮助减轻疼痛的实际效果并沒有想像的好。一般 提议尽量正常生活、活动。假如一直卧床不起没动，醒来腰部后背更加僵硬，活动不便的状况反倒会加剧。